くまこ
妊婦さんはビタミンAの過剰摂取に気を付けなくてはいけないですが、食べちゃいけないということはないです！
缶にも妊娠中の方は〜と説明書きがあります。
大人は1日3粒目安なので1日1粒とかなら平気かと思います。
我が家は子供に毎日1粒あげてますよ〜。
偏食なのでこれでビタミンとってます笑
子供はご褒美のグミ！と言って毎日食べられるのを楽しみにしてるくらい気に入ってます。（保育園から帰ってきた時に、保育園お疲れ様のご褒美としてあげてます）
私も気が向いた時に1粒食べてます。
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