コメント
３姉妹＋末っ子長男＝４児ママン
根菜食べるとかなり母乳増えました！
毎日食べるといいかもですね🙌
はじめてのママリ🔰
何かをたべるとか水分とるとかではそこまで望めない時期だと思うので母乳外来でマッサージとかですかね🤔
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！そうですよね、有料でマッサージに頼ってみます！
- 4時間前
はじめてのママリ
夜飲まなくても頻回でまだ増えますよ！
末っ子時、完母、産後すぐに生理再開だったんですが、8.9ヶ月目でインフルエンザになり、内科で「タミフルなので断乳してください」と言われ、3日ほど搾乳して捨ててました💦
そしたらそれまで張ってた胸がしょぼしょぼに張らなくなってしまい、焦って産婦人科に電話したら授乳OKですよ！と言われ、明らかに量が減ったところからお昼頻回でまた完母に戻しました！
因みに、次男の時は野菜ジュース飲んだら張りましたよ☺️👍
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！
大根、にんじんでしょうか？
食べられるようにします☺️
３姉妹＋末っ子長男＝４児ママン
大根、にんじんもですね🥕
個人的には、ゴボウとレンコンが最強だった記憶があります！👍
個人差はあるかもしれませんが、試してみる価値はあるかなと🤗
豚汁、ポトフ、野菜スープなど汁物だと一気に摂取しやすいです！