 
      
      
     
            はじめて
私も産後生理めちゃくちゃ重くなりました😭
実家遠くて親にも頼れなかったので、最低限の家事だけして旦那に辛いと伝えて早めに帰ってきてもらったりしてました!
子どもが泣いていても安全な場所に置いてトイレに篭ったり…🚽
 
            はじめてのママリ🔰
めっちゃしんどいですよね😭😭😭
1日くらいいいかな……っていつもよりも量少なめにして多めにミルク飲むとか、よく食べるものばっかり選んであげちゃいます。
夜ご飯は出前館かスーパーのお惣菜で‼️
薬飲んで暖かくしてすごします!
 
   
  
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