雑談・つぶやき
明日血液検査なのに、PMSなのとストレス酷過ぎてここ数日暴飲暴食の限り…
明日血液検査なのに、PMSなのとストレス酷過ぎてここ数日暴飲暴食の限りを尽くしてしまっているーーー
過食嘔吐もできず溜まっていってるから体重もえぐいだろうし…前から少しずつやばくなってだ中性脂肪にコレステロール値、今回さらに終わってるだろうな🫠
検査決まってからは我慢しなきゃって思ってハイカロリー高塩分の食べ物や麺類控えたり納豆ご飯食べたりお野菜食べたり、お砂糖いっぱいのおやつ控えめにしてお水たくさん飲んだりしてたのに…PMSのせいなのかふとしたきっかけから我慢できなくなってしまったメンタルの忍耐力無さすぎる自分に甘い人間すぎて落ち込む…🫠
別に長生きもしなくて良いし、できるなら消えたいとか思ってるけど。心を強くってみんなどうしてるんだ…
アラフォーに足突っ込む年齢なのにこんなダメ人間で情けない。
- しょりー(7歳)
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