妊娠・出産
妊娠7ヶ月の女性が食欲過多で悩んでおり、夜中に腹痛を感じることもあります。妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群が心配ですが、食事のコントロールが難しいとのことです。どう対処すればよいでしょうか。
妊娠7ヶ月に入りましたが、食欲がやばいです。
休みの日は成人男性の摂取カロリーよりも多い量食べているのではないかと言うくらい食べています…。
食べ過ぎなのは十分自覚しつつも食べてしまいます。
そして、夜中に腹痛で目が覚める事も😭
妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群も怖い。
けど、なかなかコントロールできない。
どうしたらいいですか😭😭😭😭😭
- 初めてのママリ🔰(妊娠33週目, 3歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
とにかく野菜から食べる!を意識して食事とってました💦
トマトでもレタスでもなんでもいいので最初はとにかく野菜🥦
私はつわりが酷かった分、つわり乗り越えたらめちゃくちゃ食欲増してしまってこのままだとやばいと思って大好きなトマトをいつでも食べてます😙
初めてのママリ🔰
ありがとうございます！！
野菜ですね✨
意識的に食べてはいますが、
お休みになると抜きがちです💦
私もつわりが重めで、今もまだ口が気持ち悪い状況なので食べているときは美味しいと感じられるので、つい…😂
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃわかります!!!
あと私は産休入ってからですが
お腹大きくてなかなか深く寝れないのでいっその事早く起きて朝ごはんをめちゃがっつり食べてます！
夜も早めに寝るので5時半とかに起きて、動くか動かないは別として、朝は食べてもいいかな〜なんて思ってます笑