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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

生理前になると体重が1キロ前後増えます😵‍💫毎日朝晩体重計乗るし、暴飲…

生理前になると体重が1キロ前後増えます😵‍💫
毎日朝晩体重計乗るし、暴飲暴食しないのでいつも通り過ごしても増えます💦
何か改善方法とかありますか？？
生理後体重戻るのに少し時間かかったりします💦

コメント

まあ

生理前はあまり参考にならないと思います。体重測らない方が痩せるし、身体測定の時しか測らないでbmiやせです

はじめてのママリ🔰

私がそうなんですけど、生理前はむくみやすくて、これが原因で体重増えちゃったりしますね💦

ママリ🔰

水分だと思います！生理前って浮腫みますよね😵

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