コメント
ままり
お寿司とってもいいと思いますーー！
シャリが米なので食べ過ぎたらあれかもですが、魚自体栄養満点だしいいと思います👍
ビタミンも鉄分もミネラルも脂質もあるし
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「魚」に関する質問
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ままり🔰
ありがとうございます😊
生魚(刺身)と焼魚で栄養面が
違うのか気になりました💦
野菜大好き家族なので肉肉肉には
なってません😆笑笑
ままり
焼いたり煮たりの方が骨も食べれるのでその分カルシウム取れそうです！
ビタミンと脂質は生魚の方が🙆♀️
ままり🔰
なるほどです🧐
詳しく教えていただきありがとうございます😊