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眠りが浅いのか朝起きても、よく寝た!って感じがありません…昼間の1,2時…
眠りが浅いのか朝起きても、よく寝た！って感じがありません…昼間の1,2時間の昼寝はスッキリするのですが。
同じ方いませんか？
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はじめてのママリ
この前友人とまさにその話ししていて、完全夜型人間なんだろうなぁーって結論に至りました😂
夜中が1番頭冴えて色々したくなるし明け方4時とかまで活動して、昼前11時ごろ起きてくる生活が1番スッキリするよね〜と😅
昔テレビで夜型の人もいると言われていたので、多分それなんだろなぁと思っています。
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