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生後5ヶ月の息子の睡眠についてです。平均的に夜は8時間ほどまとまって…

生後5ヶ月の息子の睡眠についてです。
平均的に夜は8時間ほどまとまって寝てくれてましたが、ここ最近は4.5時間ほどで覚醒してしまいます。
睡眠退行なのか、それとも急に寒くなり服装が適切でないのか悩んでいます。
室温18℃、短肌着・長袖コンビドレス・スワドルを着せて寝かせています。

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