つき
月齢やサバ缶じたいの塩分量がそれぞれ違うと思うので、一概に言えないんですが、私はそのまま使ってました。
硬そうな骨だけ取り除いてました。
よく作ってたのは、トマトペーストや野菜と合わせて、サバのミネストローネです。
ある程度離乳食の最後らへんならサバカレーもおすすめです。
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