コメント
はじめてのママリ
4週間で2キロくらいが目安ですよ☺️
はじめてのママリ🔰
4週間だと1-2キロくらいが目安で、
1週間に300-500ｇ増えるのが平均らしいです😊✨
夜だけ、炭水化物抜いてお味噌汁野菜のみにしてます😇
それでも、最近食欲に勝てなくて食べてしまってますが…
検診前の数日だけ、塩分に気をつけてお腹すいたらとりあえず白湯飲んだりしてます！
あとは浮腫や便秘は大丈夫でしょうか？それだけで1kgかわるので…
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
このままではオーバーしてしまう危機です🤣夜減らすだけでも違いますよね🙌
それがとてつもなく便秘で、、、（ ; ; ）- 10月19日
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はじめてのママリ🔰
便秘は病院の方に相談しましたか？🥲
薬貰えるので是非貰ってください🥲🥲
2キロなんてあっという間で、毎回の検診前怯えてます😂
この前噂の赤線を初めて引かれて🫨こんな感じの感情でした😂😂😂- 10月19日
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はじめてのママリ🔰
市販の酸化マグネシウムを飲んでます💊が、それでも出ないこともあり中々頑固です🤣😅
あっとゆうまに増えますよね、、、🫨体重管理、結構むずいです😭😭- 10月19日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊💕
2キロてほんとすぐ超えてしまいそうです🤣