妊娠・出産
妊娠33週の女性が体重増加に悩んでおり、現在74キロから80キロを超えたことを心配しています。運動不足と食欲の増加が影響していると感じています。出産時の体重増加が陣痛に影響することを懸念しています。
33w肥満妊婦です。74キロスタートです。。
すでにプラス6キロになってしまい病院に行くのが…🥶
元々は10キロくらいは増えても大丈夫と言われていて、でも2週間に＋0.5、1ヶ月で1キロ目安と言われてたのに2週間で＋1キロ超えました💦
しかも自分の中で80キロ以内で産みたいと思ってたのに今朝測ったら大台の80突破していました😰
今週から仕事も休みに入り上の子の送迎くらいでしか余計に動かなくなってでもお腹は空くしで😓
太り過ぎの出産は陣痛長引くことも多いと聞いて怖いです😱
じゃあ動けって話ですよね😢
- はじめてのママリ
ママリ
浮腫んでたりしませんか？
私も33週です。
むくみと便秘で体重ガンっと増えちゃうので、朝ごはんにバナナのカリウムでむくみとり、ご飯をオートミールに置き換えて食物繊維取って排便促してます！
今3.9キロ増で抑えてます💦
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