コメント
はじめてのママリ🔰
全然やっておりません、、、笑
朝は家事で動き
昼と夜はダラダラしてる
パターン多いです。
休みの日は子どもと出掛けているので
歩数稼いでいますが。
食前69〜78
食後96〜117あたりです
たまに外食で120超える時もありますが
許容範囲！と言われてます🤣
はじめてのママリ🔰
同じく妊娠後期です😌
切迫気味なので、運動はできませんが、お買い物で歩く様にはしています😅
食事療法なのが素晴らしいです！！
私はインスリン打ってます💦
お腹が張る時は無理されない方がいいと思います。37週超えていれば張らせてなんぼだと思いますが…。
食後2時間は100〜130
食前は90〜100くらいです。
お互い頑張りましょう☺️
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ぽん
上の子の時切迫だったのでヒヤヒヤしながら過ごしてますがもう無理して食べずに計り続けてたら下がり始めました🥹笑
インスリンも大変ですよね😢でも私ももうこれ以上超えたらインスリンにはなるので頑張ろうと思います😞
お互い無理せず頑張りましょ🥺🫶🏻- 1時間前
ぽん
家事で動けば少しは変わりますよねきっと😞
外食は超えちゃいますよね😨
頑張りましょ😭😭