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はじめてのママリ🔰
妊活

妊活にストレスを感じている女性が、妊娠した方のソワソワ期の過ごし方や体験談を知りたいと考えています。どのような心持ちがうまくいくのか、アドバイスを求めています。

妊活頑張り過ぎて逆にストレスでうまくいきません💦



妊娠した方はどんなふうにソワソワ期を過ごしてましたか?




食べ物とか基礎体温とか気にしすぎもダメだけど、気にしなさ過ぎてもダメな気がするので、どんな心持ちでいるのがうまくいくんだろうと試行錯誤してます👀




こうしたらうまくいったなどの体験談があればぜひ教えてください🙇‍♀️よろしくお願いします!

コメント

ママリ

私は気にしすぎてしまうので、基礎体温付けるのも、排卵検査薬もやめてました。
ソワソワ期も検索魔にならず、予定詰め込んで忙しくしてだ時の方がうまく行きました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    その方がいいですよね!私も気にし過ぎてる時は空回りしてる気がして💦考える時間を減らそうと思います👀ありがとうございます💕

    • 10月11日
はじめてのママリ🔰

いつも基礎体温と排卵検査薬やっていましたが、先月は排卵日が夫の出張付近でどうせ無理だし、基礎体温と排卵検査薬でのタイミングは諦めてととりあえずラルーンの排卵日予測前日にタイミング取ったら来てくれました👼

いつも予測の2日後とかに排卵検査薬が陽性になったりするので【ほぼ毎月】、あてにならないのかもなーと思いました。
諦めたときに来てくれる話良く聞くけどそんなことあるのかなーと思っていましたが本当にありました☺️☺️☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    妊娠おめでとうございます㊗️基礎体温も排卵検査薬もやめて、ゆるーくやってみますね✨

    そんなことってあるんですね💓平和な心でいたら来てくれるのかもですね😊わたしも無理せず少し適当なぐらいでやってみたいと思います😃ありがとうございます❣️

    • 10月11日
はじめてのママリ🔰

排卵検査薬、基礎体温計無しの
ルナルナアプリでの自己流妊活でした🙋‍♀️

結局授かれるまでは、毎月排卵日や
着床期のことしか頭になかったと
思います😔 考え過ぎちゃだめだって
頭では理解していても…
ちょっとしたおりものの変化や
身体の不調に敏感になり、
妊活について常に検索魔でした💦

今お腹にいる子を授かれた月の事
ですが、生理が終わって間もなく、

まず排卵が行われるであろう時期を
計算して、仲良しを始める日を特定し
その後はなるべく代謝よくなるように
身体の芯がポカポカしているように
意識しました。温活ですね💡
少しダンスしてみたり汗かくように
してみたり…湯船に浸かったり💭

食生活では、飲み物は
カフェインばかり飲んでいましたが
おかずは牡蠣フライや納豆やひじき、
卵など精子と卵子に良い食べ物を
取り入れていたと思います。

変な話 仲良しをした後は生理予定日
まで結果を待つしかないので、
調べたい時に調べて、もしダメだったら
次の排卵がきたらこうしてみようとか
模索しながら過ごしていました😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    妊娠されたの羨ましいです🥹おめでとうございます🎉

    どうしても考えてしまいますよね😓
    やっぱりポカポカ身体をあたたかく保っておくことが大切なのですね💓
    今ジムに通ってるので、私も汗をかくようにしてみます✨湯船にも毎日浸かるようにしますね😃

    牡蠣は美味しいし亜鉛豊富だしいいですね!納豆も意識して取り入れてみます🙂

    それいいですね🥰結果を待ってる時ソワソワしますが、あまり気にし過ぎずに、前向きに考えられたらいいなぁと思います😌ありがとうございます♪

    • 10月12日