コメント
ママリ
頑張る理由ができたらできるようになりました！
私は健康的に良くなくなったのと、子供の卒園式に向けて！と思ってダイエットのんびりやってます💡
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「ダイエット」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
どんなダイエットしてますか？
頑張る理由が見つからなくて…いや、痩せなきゃヤバいんですが…
食べちゃいます🥲
ママリ
元々体重があったし、食べ過ぎてたので食事変えたら比較的すぐ5~6キロは落ちました💡
あと食べる時間とかも気をつけました。
リバウンドしないようにのんびり落としていったので無理なくやれてます😄
はじめてのママリ🔰
私もBMI24と高めですが全く減りません…減ってもすぐリバウンドしてしまいます。
やっぱり食事ですよね。
どうしてもドカ食いしてしまいます😭ゆっくりやられてるんですね！
ありがとうございます🍀