ココロ・悩み
育児に疲れを感じており、無気力な日々が続いています。子供たちはよく寝ているのに、自分の時間があるのに、気持ちが晴れません。どうしたら良いでしょうか。
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3人子供育ててます。
39歳です。
小学生、保育園生、0歳児です。
それぞれその年齢なりに育ってますが、些細なことで私が気になったり、ワガママ言われたり、対応してると「はぁ～。疲れたな。。」と頭ガンガンしてきます。
4ヶ月の子は夜は7時間寝てくれて、昼もよく寝てくれて自分の時間も沢山あります。
それなのにとにかく頭に霧がかかったようでぐったりして、特に授乳後なんかはソファで2時間くらいボンヤリしてたら時間が経ってる感じで「あぁ、今日も何も出来なかったな。」と、食事や掃除、洗濯など生きるためのことしかしてません。何なら何もしない日も有ります。
上2人の時は自宅保育の時、どちらも寝なくて、ファミサポも使って寝たりしてましたが、今は子供もよく寝てるので、自分の時間はあるのに、無気力です。
ただこのまま何かふと、あぁ、消えてしまいたい。と思ってしまうのです。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
一緒に遊びたい！！！！！！笑
私の方が少し年上ですが笑
なんの励ましにもならずすみません！笑
はじめてのママリ🔰
わぁ、ありがとうございます！
元気出ます！