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朝寝とお昼寝は何時から何時までとっていますか?現在９ヶ月です。夕方不…
朝寝とお昼寝は何時から何時までとっていますか？
現在９ヶ月です。
夕方不機嫌になることが多いので、お昼寝の時間が伸びるようにしていきたいです。
朝寝をお昼近くまでたっぷり寝てしまうので、途中で起こしたりした方がいいですかね😓
- はじめてのママリ🔰
さあた
前の話ですが
朝寝1時間半
昼寝1時間でした！(たまに1時間半の時もあり)
時間でいうと
起床が5〜6時
朝寝が9時〜11時半
昼寝が14時半くらいから15時半か16時
就寝が19時半から20時です！
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