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ままり
ココロ・悩み

土日ワンオペが辛いです。元々キャパが狭いのもありますが、平日働いて…

土日ワンオペが辛いです。
元々キャパが狭いのもありますが、平日働いてヘトヘトで土日はワンオペで思うように体も動かず、自己嫌悪になり落ち込んでいます。旦那は週6で働いており、激務です。
ワンオペの方どうやって気分転換してますか？
体力もあまりないので、平日は寝落ちしてしまい、寝かしつけの後に何かするという事もありません😣

コメント

ママリ

好きなもの食べたり週2回くらいはコンビニやお惣菜や外食したり手を抜いてます！今は育休中なので寝落ちはしませんが、昼寝もできないし、夜間授乳も一回はあるので割と毎日眠いです😭

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