
コメント

はじめてのママリ🔰
毎日夜は野菜と肉もしくは魚の鍋でおやつは食べませんでした!最初の検査の前日夜に桃を食べてしまったのが個人的には原因だったのかな?と思うのですが、ヘルシーに過ごすといいかもです🥹💪
果物をおやつ代わりにしてもいいのですが、意外と糖質高いので食べるなら15時までにしたほうがいいと思います!!
はじめてのママリ🔰
毎日夜は野菜と肉もしくは魚の鍋でおやつは食べませんでした!最初の検査の前日夜に桃を食べてしまったのが個人的には原因だったのかな?と思うのですが、ヘルシーに過ごすといいかもです🥹💪
果物をおやつ代わりにしてもいいのですが、意外と糖質高いので食べるなら15時までにしたほうがいいと思います!!
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はじめてのママリ🔰
私も2日前に旦那さんがケーキを買ってきてくれて食べないのが申し訳なくて夜に食べてしまい、前日も夜アイスを食べてしまってました💦
因みに数値どれ位で50引っかかりましたか??😭
はじめてのママリ🔰
数値言われず(電話で再検査するように言われました)少しだけオーバーと言われました!
前日の夜アイス影響あるかもです...
はじめてのママリ🔰
そうなんですね💦
やっぱり影響しますよね😣
明日は間食はやめて夜は控えめに食べるようにしようと思います!!