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はじめてのママリ🔰。
子育て・グッズ

亜鉛が多く含まれていて、子供に毎日食べさせられる食材、料理何があり…

亜鉛が多く含まれていて、子供に毎日食べさせられる食材、料理何がありますか？

背が低くて💦遺伝なのは分かっているんですが少しでも食事やトランポリン、なるべく歩く。など努力して本来の身長より伸ばしたくて🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

納豆が毎日取りやすいですね！
アサリやしじみの味噌汁とか汁物なら水溶性の亜鉛でもきちんと取れるかと思います😊

deleted user

牛肉、ナッツとか納豆とか…🤔

UHAの亜鉛グミはどうですか？？
子供さん嫌がらず食べると思います🙌

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