雑談・つぶやき
生理前の爆食期について相談したい女性がいます。最近、食事に気を使っているのに、満腹感が得られず困っています。生理の2週間前からPMSに悩まされており、他の人はいつ頃が辛いのか、我慢できるのかを知りたいようです。
みなさん生理前の爆食期…ありますか？😭
最近せっかく
お昼はサラダにして夜も米は避けておかずだけにして
寝る前にストレッチで
ぽっこりお腹がすこおおおおおしだけマシになってきたのに今、食べても食べてもお腹が満たされません😭
今日は生理10日前…
大体生理の2週間前からPMSに苦しめられるんですが
みなさんはいつ頃がしんどいですか？😭
そして我慢できますか？！！
今日の私は…出来なさそう😂
- ☆生涯山田涼介推し(4歳9ヶ月, 7歳)
コメント
ままり
私も生理前(1〜2日前)は食欲やばいです💦
日中は活動するのでお昼にアホみたいに食べて、夜は起きてたら我慢できず無限に食べたくなるから、その期間だけはあえて寝かしつけからそのまま寝落ちするようにしてます🤣
食欲と共に眠気も来るのが救いです。
☆生涯山田涼介推し
コメントありがとうございます！
やっぱり食欲明らかにおかしくなりますよね？！
私まだ10日もあるのに…
生理まで長すぎます😂
むしろこの期間は諦めて日中のサラダをやめてガッツリ食べた方がいいのか…
寝かしつけからの寝落ち！！
確かにそれは勝ちパターンです！
今日は家事がしこたま残っていて起きてましたがそれ実践します🥺
そして無事にプリングルスを食べたこと、ここにご報告します😇（不用な報告