妊娠・出産

妊娠中の体重増加についてです😭只今3人目を妊娠中です。今3か月に入った…

妊娠中の体重増加についてです😭
只今3人目を妊娠中です。今3か月に入ったところです。
最近食べ悪阻があり、体重を測ると1週間前より2キロ増えてました😂
1人目も2人目も15、6キロ増えてたので、今回こそは10キロ以内に抑えたいです🥲
どうしたらいいのでしょうか😭

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