コメント
ぱわふる母ちゃん
私も妊娠中の体重増加がすごく、産後3ヶ月くらいから必死でした💦
お腹〜太ももにかけてがすごくて😱
産後1年過ぎたくらいから順調に落ち始めて
162cmでピーク時66.5kgでしたが、今は47kgになりました😆
まだ諦めず頑張ってください！✨🥹
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はじめてのママリ🔰
今月で産後一年経ちました！！
順調に落ち始めてとかいてありますか
何か運動してましたか？💦💦
旦那にも実家の人達にも
ふざけ半分でデブとか、ケツでかいとか
色々言われて見返したいです😅
ぱわふる母ちゃん
産後3ヶ月〜1年くらいはYouTubeのたけまりさんのダンスをひたすら踊って汗かいて、骨盤ストレッチや、朝起きて15分くらい身体全体のストレッチしたりしてました✨
1年半くらいからはぐだぐだになってきて間食を控えめにくらいでした💦
はじめてのママリ🔰
私もほぼサボってしまってますが
運動する時はたけまりさん見てます！
やはり産後痩せやすい時期は
出産してから1年以内ですか？？😭😭
ぱわふる母ちゃん
そんなことないと思いますよ✨10ヶ月かけて太った身体なので、最低でもそのくらいはかけて落とすもんだと思うし、まだ1年だったら落ちると思います💡😊
着圧のスパッツ履いてたりもしました！
真っ直ぐ立って太ももがびちーっとくっついてたのが、今は隙間が出来てますよ✨
気合い入れて頑張りましょう🙋♀️🩷
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
以前から痩せたいと投稿していますが
なかなか細かいアドバイスくれる方いなかったのでとっても参考になりました💓
教えてもらったものを実践してみようと思います😊
ぱわふる母ちゃん
グッドアンサーありがとうございます😊🩷
私も体重は戻っても体型はだらしないままなので引き続き頑張ります✨一緒に頑張りましょうね🤝