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むん
妊娠・出産

妊娠中の体重管理について相談です。前回の妊娠で10kg増加し、体の負担が大きかったため、今回はBMIが18.5で9kgの増加を目指しても良いでしょうか。子どもに負担をかけるような制限はしません。

妊娠中の体重増加について相談です。

前回➕10kgでかなりきつかったんですが、
(背中が痛すぎる、お腹がでかすぎる、子も大きくて産むのが大変だった。等)


今回は体重管理頑張りたいな、と思ってますが、

現在BMIは18.5なので９kg目標にしても大丈夫でしょうか？

子の負担になるような節制はしないです！

コメント

ミニー

BMI同じくらいでしたが
2人目は6キロでした☺️

  • むん

    むん

    赤ちゃんの大きさどれくらいでしたか？

    • 9月15日
  • ミニー

    ミニー

    3000くらいでした☺️

    • 9月15日
cocoa

BMI18.4はやせ、18.5はふつうとなりますが、やせでも9-12kg推奨なので、9kgでも問題ない気がします。

後は産院の先生に相談したほうがいいです

  • cocoa

    cocoa

    あっやせで9-12kg、ふつうは7-12kgなので、7kg目標でも問題ないと思います。
    赤ちゃんの成長度合い見ながら、先生にもう少し体重増やしたほうがいいねなど言われると思いますよ。

    • 9月15日

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