妊娠8ヶ月目に入った途端、甘い物が食べたくて我慢できなくなってしまいました😣💦対処法とかありますか？？
妊娠8ヶ月目に入った途端、甘い物が食べたくて
我慢できなくなってしまいました😣💦
対処法とかありますか？？
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ
わたしずっとです！！笑
常に食べるのではなくて、10時と15時とか時間決めて食べるようにしてます！
はじめてのママリ🔰
甘い物食べたら良い気がしますが、私は気にせずに食べてましたよ💦
最近、バナナを一口サイズの輪切りにしてサランラップで巻いて冷凍してるんですが、それが一口で甘さもあり良いかなって思いました😂
フルーツ食べましょう💦
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はじめてのママリ🔰
フルーツは食事の時に少し食べるのですが、クッキーなどお菓子系を欲しくなっていて
- 9月14日
ゆいか
クッキーやケーキわかります。。私はシフォンケーキを卵と、ラカントと少量の米粉でやいて食べたりしてます。ふつうにでもたべますが、あまりにも甘いのがとまらないので💦
あと０キロカロリーゼリーにヨーグルト混ぜて食べたり
ヨーグルトにココアとラカントとバナナつぶしたのを冷凍庫にいれてアイスにしたり😂
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はじめてのママリ🔰
自分で作った方がカロリー低くなりますよね！参考にさせてもらいます😆
- 9月14日
はじめてのママリ🔰
甘い物食べたら踏み台昇降15分という罰を自分に科してました😂
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はじめてのママリ🔰
なるほど！食べたら動けばいいですもんな！
- 9月14日
はじめてのママリ🔰
時間決めてが出来なくて困ってます😭
生理前の爆食みたいに我慢がききません💦