はじめてのママリ🔰
正確にはかっていませんが
フリージングトレー
25g，15g 使っています
炭水化物 25g
野菜3種類 15g×3
炭水化物 15g〜20g
デザート 10g〜15g
程度です
はじめてのママリ🔰
7ヶ月１週間くらいですが
5倍がゆ 60g
野菜30g
魚10gか豆腐40g
2回食でそれぞれ食べてます。
もっと欲しそうですが💦
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