夜中の育児に疲れ、孤独感を感じています。ミルクの量を調整しても赤ちゃんの睡眠時間が安定せず、夫も頼りにくい状況です。今日は特に落ち込んでおり、気分転換を考えています。
あーもう何で起きるの！
何で寝ないの！
強く背中を1回叩いちゃったし、
舌打ちしちゃったし、
不快な気持ちが全面に出ちゃってるし、
夜って孤独で辛い😭
日中は完母で夜は寝るためにミルクだけど、以前から月齢に合わせた目安量をあげても3時間もたなかったりして、量を少し増やしたりしてみたけどそれでも変わらなくて…
同じ量でも4時間ちょい寝てくれる時もあれば、2時間って時も…
大人の都合で早めのお風呂にしたので、いつもは21時0時3時はミルクメインで直母も少しあげているけど、今日は4回ペース…
そんなに日中も母乳出てないのかなぁ、あー悲しい。
夫も同じ部屋にいるけど、夜中まで仕事してたりして頼りにくいし、上の子がぐずった時に動いてもらいたいから夜中は1人で頑張るしかない。
いつもは平気なんだけど、なんか今日はすごーく落ち込んでます。
2時間で起きたところを抱っこして置いた時に失敗を2回して、そしたらもう寝てくれなくなって、はぁ。
この後次のミルクを用意するのに部屋出たらアイスでも食べようかな、そしたら気分上がるかな。
- にんにん🔰(生後6ヶ月, 2歳11ヶ月)
コメント
ᩚあーちゃんᩚ
ご主人在宅なんですか？
お二人の子供なんですから頼る時頼らないとキャパオーバーで壊れますよ。私も壊れかけたことありましたけど、ほんっとにギリギリのところで近所の母に助けてもらいました。それからは押し付けるように協力しながら育児してます。無理のない範囲で、が大事ですよ。心も身体も壊れる前にご主人頼りましょ？ひとりじゃないんですから。
にんにん🔰
コメントありがとうございます！
在宅で、日中はタイミングが合えば上の子の幼児教室の送り迎え(車で近くの商業施設)してくれたり、オムツ替えたり育児してくれます。買い物もスーパーがすぐ近くなので子どもたちを家に置いて行くことがほとんどですし、24時間ずっと一緒というわけでもないんです。
けど、夜ギャン泣きされるのが不快で💦
長子で「頼るな自分でやれ」と育てられてきたからか、頼るのが苦手ですが、限界を迎える前に夜少し夫にも頼ろうかと思います。
にんにん🔰
すみません、下に返信を載せてしまいました💦