サプリ・健康

今日夕方公園行ってからくしゃみが止まらず目も痒くてショボショボしま…

今日夕方公園行ってから
くしゃみが止まらず
目も痒くてショボショボします


鼻炎、アレルギーおきたみたいで
鼻も詰まって寝れません😭
ベポスタチン？はあったので夜飲んだんですが
あまり効果出てません、、


鼻炎おさまる方法ってありますか？！
数年ぶりにひどい鼻炎おきました💦

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