ままり
私は帝王切開だったので今2ヶ月半ですが一昨日から始めました!
食事制限は産後すぐからしてました。
というより食欲がない&食べるのが面倒くさかったです😂
運動はYouTubeのトレぴなのやつやってます✊🏼
はじめてのママリ🔰
2ヶ月から運動から始めました☺️
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はっぴー
食事はどうしましたか?🍽️- 9月8日
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はっぴー
ありがとうございます😭
私ももう少し様子みて始めようと思います!運動はなにしましたか?🐣- 9月8日
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はじめてのママリ🔰
その後徐々に気をつけていきました〜🥰- 9月8日
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