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はっぴー
サプリ・健康

産後21日目の女性が、いつから産後ダイエットを始めたか、何をしたかを尋ねています。弟の結婚式が2月にあるため、時間がないがまだ始めていないとのことです。

産後21日目です🕺皆さんいつから産後ダイエット始めましたか〜？？また何から始めましたか？(食事制限や運動など)

2月に弟の結婚式があるため、時間がないですが、産後1ヶ月も経ってないしな〜と思いまだ始めてません（笑）
骨盤ベルトだけつけてます😴😴

コメント

はじめてのママリ🔰

2ヶ月から運動から始めました☺️

  • はっぴー

    はっぴー


    食事はどうしましたか？🍽️

    • 9月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    その後徐々に気をつけていきました〜🥰

    • 9月8日
  • はっぴー

    はっぴー


    ありがとうございます😭
    私ももう少し様子みて始めようと思います！運動はなにしましたか？🐣

    • 9月8日
ままり

私は帝王切開だったので今2ヶ月半ですが一昨日から始めました！
食事制限は産後すぐからしてました。
というより食欲がない＆食べるのが面倒くさかったです😂
運動はYouTubeのトレぴなのやつやってます✊🏼

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