妊娠・出産

妊活中🙏質問です。排卵日がどこかわかりません😢何日からが高温期になり…

妊活中🙏質問です。
排卵日がどこかわかりません😢
何日からが高温期になりますか？
排卵検査薬は25日に強陽性でした🙏
先月稽留流産し(自然排出)、
そのときお医者様から一度生理を
見送ってから妊活開始するよう言われ、
開始しましたが、
そのときお医者様から
「次はなるだけ早く妊娠検査薬をして下さい」と
言われました。
フライングしてもいいとのこと。
なぜそう言ったのか不思議でしたが..聞けず😢
質問→
①高温期はいつからですか😢？
②いつから妊娠検査薬すればいいのでしょうか？

よろしくお願いします💦

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