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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中期に眠りにくくなることはありますか。夜に考え事が止まらず、火照りや胎動で眠れないことが多いです。

妊娠中期って眠りにくくなりますか？中期あたりから、夜に考え事がとまらなくなったり、火照ったりしやすくて睡眠時間3時間の日とかあります😂
胎動でビックリして寝れないのもあるんですが、考え事して寝れないのがきついです。
メンタル良好な日でも関係なく、こうして眠りにくくなります。

コメント

ママリ

私も寝れない日々が続いたので、9時には布団に入る&携帯を触るのはやめてる&着圧ソックス履いてます、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じですね😂
    着圧ソックスって快眠効果があるんですか？

    • 8月29日
  • ママリ

    ママリ

    わからないですが、私は足がムズムズしちゃうのでソックスで寝れます笑

    • 8月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど！ムズムズなったらやってみます（笑）

    • 8月29日

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