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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中期って眠りにくくなりますか?中期あたりから、夜に考え事がとまら…

妊娠中期って眠りにくくなりますか？中期あたりから、夜に考え事がとまらなくなったり、火照ったりしやすくて睡眠時間3時間の日とかあります😂
胎動でビックリして寝れないのもあるんですが、考え事して寝れないのがきついです。
メンタル良好な日でも関係なく、こうして眠りにくくなります。

コメント

ママリ

私も寝れない日々が続いたので、9時には布団に入る&携帯を触るのはやめてる&着圧ソックス履いてます、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じですね😂
    着圧ソックスって快眠効果があるんですか？

    • 13秒前
🧸🫧‪

私はなりました🙆‍♀️
中期までは凄い寝付きもよく快眠だったのに中期の半ばぐらいの頃にいきなり寝付きが悪くなって眠りも浅くなってそれのせいでメンタル不調でした💧‬
結局それが後期入る直前まで続いてましたが、後期に入ったら今度は眠たくて眠たくてどうしようもないです😂

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