はじめてのママリ🔰
後期になると私の場合胃が圧迫されて食べれなくなって体重増加あまりしなくなりました！
だから中期は本能のまま食べていましたがそこまで激太りするわけでもなく出産できました！
み
今くらいですと問題ないかと思います！
食欲は1日あたりこのくらいって感じで、たまには多くなったり総合的にみてバランスとか量見ながらやってる感じですかね。
ヘルシーなものに変えてみたりしてもいいですね、これくらいしか言えませんが🙏
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