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ちびまま
妊娠・出産

便秘で4日間トイレに行けず、激痛に悩んでいます。納豆は食べていますが、薬は使っていません。自宅でできる便秘解消法を教えてください。

もう4日トイレ出てません😭

便秘になったら出る時に冷や汗かくほどの激痛が走って
1時間以上トイレから離れられなくなるので
そうなる前に出したかったんですけど
どんだけ座っても出ません😭

納豆は食べるようにしてます、、
薬は貰ってません

家で出来ることで これしたら便秘解消したよ！って
のあれば教えてください😭😭

コメント

ママリ

つわりで入院して10日出てなかったときは、氷水一気飲みして‼︎と言われました😂その時は結局食べてないから出る物なかっただけなんですけど笑
でも効くみたいですよ😊あと、寝起きの水も良いみたいです。
でも、妊娠中とのことで無理は禁物ですし便利に悩む人も多いので、マグミットとか薬をもらうのが楽ですよ😊あんまりトイレで頑張ると、後期になれば痔になっちゃいます😭😭

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