

ままち
どれか1つを大量に食べなければ大丈夫
だとは思います😊
質問的には
マグロ、サーモン、ウナギ以外が
いいのかなと思います😊

はじめてのママリ🔰
貝類や牡蠣などは避けていました!
あとマグロは種類によっては水銀が多く含まれていてダメなので、一貫にしていました✨

念願ボーボッ👶
食べすぎなければいいかな!と思ってるので、普通マグロ1皿2皿、貝類も1皿は食べてます😂
1人目の時も少し気を使って1皿ずつなど、妊婦が食べても大丈夫なものを食べてましたが定期的に行ってた方なので、特に問題はなかったです!笑
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