コメント
Nori
2歳過ぎるとほんとに寝ないですよね😭
うちは23時とかになる時もあります😂
寝るのが遅くなっても、朝早く起こしていればだんだん寝るのも早くなると担任の先生に言われて一応やってますが、寝ない時はほんとに寝ません！笑
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そら
やっぱりそうですよね…💦
最近、風邪引かなくなって体力が付いてきた証拠だとは思うんですけど…。親としては早く寝て欲しいです😔
園でのお昼寝がなくなれば寝るようになるんですかね…？
今起きるのが少し遅いので30分ほど早く起こしてみようかと考え中です。。
Nori
お昼寝は今なくすと夕飯前に眠くてグズグズ...とかがあるかもです💦
9時に寝させたい場合は、朝6時に起きて朝日を浴びると体内時計がそれに調節されるみたいです！
うちの場合はですが、最近上の子は6:30頃起床になって、そこからは確かに22時までに寝るようになってます😲たまたまかもしれないですが笑
そらさんも何日か続けたら効果あるかもです！
そら
流石に今はまだグズりそうですよね💦
うちの子が通っている園では3歳クラス(来年度)の冬頃からお昼寝が無くなるので、その頃には落ち着いて欲しいところです🥲
なるほど！それは知らなかったです！😳情報ありがとうございます！流石に就寝が22:00過ぎるのは親としてもキツイので…。試しに早起き習慣やってみようと思います💪