※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
きなこ
サプリ・健康

【産後ダイエット】産後のダイエットはどれくらいからはじめましたか?1…

【産後ダイエット】

産後のダイエットはどれくらいからはじめましたか??

1人目を産んで痩せる事なく2人目を出産しました!
1人目妊娠前から比べると15キロくらい太ってます🐷

ステッパーを買おうか悩んでます💦
それともジムに通おうか、、、

効果のあったダイエット方法あったら教えて下さい!

コメント

はじめてのママリ🔰

2ヶ月からしました(´・ω・`)

ジム通えるなら通った方が良いですかね…🤔💭
ステッパーよりはるかに効果あるので。

  • きなこ

    きなこ


    やっぱりジムのが効果ありますよね🤔次男を実家に預けて、実家近くのジムに行く感じになるんですが、実家まで車で40分、、、

    ステッパーだと家で好きな時に出来るし、次男預けなくても良いメリットがあるんですよねー💦
    でも筋トレやランニングできないし💦

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    私は宅トレとかウォーキング(ベビーカーとか)とかしましたが預けたことはありませんよ🤗
    無理なく家で出来ることでいいのかなと思います😊

    • 1時間前