コメント
退会ユーザー
二の腕バイバイっていう運動が効きました！
両腕を後ろにして、手をひらひらと動かすのを1分×3セットです(*^^*)
かなりキツイですが効果はあります😁
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「スポーツ」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
あおさん♬
ご回答ありがとうございます(=´∀｀)
ねねさんは、どのくらいの期間やられましたか？
また、そのセットを１日どのくらいやりましたか？