胃が圧迫されているのか気持ち悪く、空気が溜まっていて眠れない状況で、どんな寝方が良いでしょうか？
28wです...
胃が圧迫されてるのか?気持ち悪いし、空気が溜まってる感じでねれない😭
どんな寝方で寝るのがいいんでしょうか？
- Ao(7歳)
ひい
横向きだと少しは楽はですよ！
ウサギ
シムスの体位がいいですよ！
抱き枕おすすめです～！
あー
仰向けで寝てると気持ち悪くなりますか？？
私の場合ですが、仰向けが辛い時は左側を下にして、足の間にクッション挟んで寝て、更に違うクッションを抱っこして寝てますよ。
PPPP
同じく…。
胸焼けで眠れない(｡´-д-)｡o○Zzz
一人目の時も妊娠後期は胃が圧迫されて眠れなかったです。
左向きに寝る！くらいしかアドバイス出来ないです(￣▽￣;)
えり
クッションなどで頭を高くして寝るのオススメです！
仰向けが辛ければ左向きになって、抱き枕を抱いてました。胃の位置よりも頭を高くしていると楽でしたよ♡
Ao
シムス位で寝てもなんかムカムカして...て感じで😭
一旦起き上がって胃の調子を整えてから、また寝るって感じで乗り切ってます 笑
みんんあ通る道なので、頑張ります😳
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