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生後1ヶ月の赤ちゃんを育児中です👶🏻母乳をあげている方に質問です!普段…

生後1ヶ月の赤ちゃんを育児中です👶🏻
母乳をあげている方に質問です！
普段の食事で気をつけていることはありますか？
これは食べないようにしているなど、
何かあれば教えてください🐰❕

コメント

モモリ

特にはなかったですが、偏らないようには気をつけていました💦

とにかくお腹空くので常になにか食べてましたが、甘いものだけとかお肉だけとか、１日に同じものをたくさん食べないようにはしてました！
というのも、乳が詰まります😭😭😭
母乳からの栄養のことは特に気にしてませんでしたが、乳がつまらないように気をつけていました😂
それでも詰まるんですけどね、、、

おもちは詰まりやすいと聞きました！

あとはたんぽぽ茶飲んだり、サプリ飲んだりしてました✨️

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