
肩こりがひどく、激痛になったためマッサージに行きましたが、四十肩かもしれないと言われました。運転中に不安を感じており、痛みを和らげる方法や回復までの期間を知りたいです。
20台後半です。
肩こりが酷くて、でもマッサージ行く時間ないし
行ってもまたすぐ凝るし、と思い我慢してたら
激痛になり1週間😭
さすがにマッサージ行きましたが、
四十肩じゃない?と😂
年齢関係なくなるものなんですかね😰
運転中、左右をふいに振り向けなくて
怖くて運転やめました💦
早く治したいです。
痛み和らぐ方法、どのくらいで良くなるのか教えてください😭
- ママリ(1歳11ヶ月, 2歳9ヶ月, 7歳)

riiii
蒸気の温熱シートを両肩に貼っています☺️お灸や、ピップエレキバンもしています!

はじめてのママリ🔰
お疲れ様です。
育児や家事でお疲れのことと思います。私も産後咳しただけで、背中へ激痛が走り、YouTubeヨガB-FLOWしてます。3分やるだけでも違いますよꕤ︎︎·͜·
お大事になさって下さいませ𓂃𓂂ꕤ*.゚

はじめてのママリ🔰
私も肩こり酷くてガッチガチです(; ;)常痛いです…。肩こりは姿勢や背筋を解したら〜と出てきたので最近は背筋動かすようにしてます🥹結構ストレッチしてたらだいぶマシになりました。激痛までではないので関係なかったらごめんなさいm(._.)m
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