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はじめてママ
サプリ・健康

妊娠29週目です明け方のふくらはぎのこむら返りに悩まされてます対策な…

妊娠29週目です

明け方のふくらはぎのこむら返りに悩まされてます
対策など教えてほしいです

コメント

はじめてのママリ🔰

カリウムが大事みたいで私は苦手でしたがバナナ🍌食べるようにしました！　あとは水分補給心がけてとか、、、
めちゃ痛いのに足に手届かなくてきついですよね💦

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