はじめてのママリ🔰
ダイエットは終わり、ボディメイクしてます😊
すごく引き締まって褒められること増えました😊
体重は普通ですけど☺️
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ダイエットは終わり、ボディメイクしてます😊
すごく引き締まって褒められること増えました😊
体重は普通ですけど☺️
「運動」に関する質問
現在9w5dです。9週に入った頃から食後や就寝時に動悸があり、ひどい時は息も苦しく寝付けません😢運動をしたり階段登って息切れ,とかはないのですが…😔同じような経験された方いらっしゃいますか?対策あったら知りたいで…
1年生の女の子 今身長が126㌢体重が30㌔ 2学期の時の身体測定から+3㌔程 増えてました。 おやつは3時にスナック菓子を食べてましたが それを今はバナナとかヨーグルトなどですし ジュースは普段は飲まず、週末にたまに…
下半身デブを解消するには? 35歳下半身にみるみる立派な肉がついています。 脂っこいものが大好き、ジャンキー大好き、甘いもの大好きでストレスから食べてしまいます。 また激務ですが在宅勤務なので運動不足もあるかも…
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