妊娠・出産
産後にズボンが履けず、好きなジーパンが使えなくなったことにショックを受けています。母乳育児中のため食事制限に悩んでおり、夜の炭水化物を減らすことについて考えています。最近は宅トレをしているものの、焦りを感じています。
やばいやばい！
産後ズボンはけなさすぎて
着れるもの合わせれるものがない！！
お気に入りジーパン2枚が終わった...
とりあえず直ぐにスルスル痩せるわけないから、買わないとだけど...
ショックすぎる
母乳あげてるから食事制限はやめた方がいいかなぁとか思ったけど
夜炭水化物減らすのはありかな？
バランスだとは思うけど
最近一日2種目宅トレしてるけど
焦るぅ
- まひまま(生後4ヶ月)
コメント
こうまま
いや、母乳は３ヶ月までは頑張らないと後悔するくらい間に合わなくなります。
３ヶ月以降は母乳が育成できてますので、徐々に減らしていって母乳が減らないラインまで制限するのは可能ですが、3か月まではだめです❌
100日経つまでは母乳に全力で注いでください❤️🔥
はじめてのママリ🔰
完母で頑張りたいなら減らさない方が良いです🥺
完ミになっても良いなら良いと思います！
-
まひまま
頑張りたいから食事以外で頑張ります🥹🥹🥹
- 8月5日
まひまま
ありがとうございます🥹
食事はバランスよくにして、少しずつ運動を増やしてみます😭