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猫背改善のためにしてることありますか？
猫背改善のためにしてることありますか？
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月, 3歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
巻き肩改善ストレッチをしてます！
はじめてのママリ🔰
ヨガめっちゃおすすめですよー！めちゃくちゃ姿勢いい！と言われるようになりました😆👌
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はじめてのママリ🔰
ユーチューブですか？
一応ユーチューブ見ながらはやってはいるのですが猫背治りません😂- 7月30日
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はじめてのママリ🔰
LAVA通っていました！そこそこ上手になるまで通ったほうが治りやすいかもです。先生がポーズ直してくれます！数カ月通ってあとはユーチューブでもいいと思います🙆
- 7月30日
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はじめてのママリ🔰
ラバ通ってました！大学生の時は常温のヨガもやりました（笑）
やっぱ猫背重傷ですね😂- 7月30日
はじめてのママリ🔰
ユーチューブでわたしもやってます！なかなか肩こりは治りません笑
ストレッチポールとかも気になってはいます。