コメント
ずにゃん
今から減量は体にも赤ちゃんにもよくないのでやめた方がいいですよね💦
わたしは9㌔増えて、産後1週間で2㌔、1ヶ月たつ頃には自然にもどってましたよー！
かおたん推し
わたしも似たような感じでした！
身長163 元47kg 出産前日63kg 出産翌日56kg
今は産後26日あたりですが体型元通りでくびれもばっちり戻りました٩( 'ω' )و
体重計が家にないので体重はわかりませんが＞＜
あまり心配なさらず、今は赤ちゃんに栄養を届けることを優先した方がいいと思いますよ(^^)💞
出産もうすぐですね！
安産でありますように🌟
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りんご
出産翌日には7kgも落ちてるんですね😳！
🌟さんのように私も体型が元通りに戻れば
いいのですが…😂
お気遣いもありがとうございます😭
頑張って元気な赤ちゃん産みますね😁❣️- 6月8日
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かおたん推し
身長や元の体重だけでなく、体重の増え具合も似ているので同じようになるはずです٩( 'ω' )و💞笑
ちなみに産後2週間くらいはお腹の皮がぶよぶよ(といっても妊娠5ヶ月くらい)ですが、いつの間にかスルッとなっていました(^^)
今のうちに美味しいもの食べておくべきですよ💞
外出できないですし料理もする余裕なくなるので！甘いものはおっぱい詰まりますし！(>_<)- 6月8日
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りんご
体重の減り具合が🌟さんと一緒であってほしいです😂
お腹の皮も伸びきってすぐには戻らないといいますしね🤔💭
甘いものはおっぱい詰まるんですか😳！！
初耳だったので聞けてよかったです😭
甘いものは仕方なく控えるようにします😔（笑）- 6月8日
yumama
今はダイエットとか考えない方がいいですよ(>_<)！
妊娠中は痩せようとするのは禁止です💦
増えないようにキープすることや増えすぎないことに注意する方が大事です💦
プラス13キロで病院から注意とかされたんですか？？
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りんご
増えないようにキープしても甘いものについ手が…😂泣
病院からは特に何も言われてはないのですが
個人的に気になったので😥- 6月8日
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yumama
何キロまで増えていい、とか病院が教えてくれると思うんで聞いてみてもいいと思いますよ☻
- 6月8日
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りんご
次回の検診で聞いてみたいと思います😊❣️
- 6月8日
na
同じような状況で医師に怒られ、33週からウォーキングを頑張り、体重を増やさないようにしました！
今から気をつけておいた方が良いと思います^_^
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りんご
病院によっては注意される所もあるんですね😳！
私は特に何も言われてなかったので心配になって…😂
私も明日から是非ウォーキング始めたいと思います😊
回答ありがとうございました🙇🏻♀️💗- 6月8日
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na
産道に脂肪がつき過ぎると、お産に時間がかかる、と言われました(^^;;
ウォーキングは、運動禁止でなければやっても大丈夫かと思います。ウォーキングのおかげで体力がついて、出産と産後の育児に役立った気がします。- 6月8日
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りんご
ウォーキング、大事ですね😳！
体力づくりもかねて頑張ります💪🏻- 6月8日
やっぴ
妊娠中は痩せないで現状維持がいいですよ😊
私も14キロ増えました😂
10キロはすぐ減りました！
あとの4キロを何とかしなきゃですけど😁(笑)
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りんご
10キロはすぐ減っても残りが難しいんですね😱！
見た目も妊娠前と比べるとだいぶかけ離れてるので
出産後頑張ろうと思います😂💪🏻
回答ありがとうございました🙇🏻♀️💗- 6月8日
☆02
私は16kg増えましたよ！
産後4ヶ月で元に戻りました(^_^)
早くに戻る人もいれば年かかる人もいますがなってみないと分かりません(/_<｡)
妊娠中にダイエットは辞めた方がいいと思います。
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りんご
体重が戻る時間は人それぞれですもんね…😔
ダイエットは赤ちゃんの為にも辞めておきます😊
回答ありがとうございました🙇🏻♀️💗- 6月8日
ささえ
私も去年初産で165cm50キロ(つわりで4キロ痩せて46キロスタートでした)から最終的に63キロまで増えました！産後1年でようやく50キロに戻りました〜♩私も体重戻るか不安でしたが、なんとか戻りましたよー！気になるようでしたら、産前のダイエットは赤ちゃんに影響が出ても困るので、痩せるよりは今の体重をキープすることをオススメします(^^)
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りんご
赤ちゃんが産まれるとだいぶ体重が
落ちるみたいなのであまり心配しない方がいいみたいですね😊
今は体重をキープして運動することから
始めたいと思います💪🏻❣️
回答ありがとうございました🙇🏻♀️💗- 6月8日
J.はる♡
私は17kg増えました(＞＜)
赤ちゃんも大きかったので。
産後3ヶ月くらいで13kg自然に減りましたよ！
あと4kgは努力して減らさないとですが…
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りんご
赤ちゃんが大きいと体重も増えますもんね😥
やはり一気には体重落ちないんですね😱
産後は努力して元に戻すしかないですね😂
回答ありがとうございました🙇🏻♀️❣️- 6月8日
あいりちゃん
こんばんは😊
妊娠後期は体重管理をしててもどうしても体重が増えますよね💦
でも今は赤ちゃんのためにもしっかり栄養を摂った方が良いと思います！
体重が気になるようでしたらダイエットよりも、食事生活を正してみると良いと思います😊和食中心にしてみるとかですかね😊
私も妊娠して15kgも太ってしまいましたが、産後1ヶ月半で18kg減りました😅
完母だからってのもあるかもしれませんが😅😅
なので今はしっかり赤ちゃんのために栄養摂って残りのマタニティライフ楽しんで下さいね😍😍
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りんご
こんばんは！
ダイエットは赤ちゃんにとっても良くないみたいなので
食生活を見直すところからですね！
妊娠前より体重が落ちてるのってすごいですね😳！
羨ましいかぎりです😂
今は栄養のあるものをたくさん食べて
元気な赤ちゃんを産みたいと思います！！
回答ありがとうございました🙇🏻♀️❣️- 6月8日
退会ユーザー
私もてんちゃんさんと妊娠前の身長体重同じで妊娠中、62キロまで増えました😭
妊娠中に痩せるっていうのはなかなか難しいですし、お腹の赤ちゃんも心配なのでやめたほうがいいかなと思います。
って言ってもやっぱり増えるのは嫌だと思うので、私はお産の体力づくりの為にたくさん歩きました！
出産直後は、2キロしか減っていなくてびっくりしましたが母乳をあげていくうちに一気に落ちました！
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りんご
妊娠中のダイエットは赤ちゃんのために辞めておきます😔
私も明日からウォーキングを初めて今のうちに
体力づくりしておきたいと思います💪🏻！
母乳で育てていると体重一気に落ちるんですね😳
私もはやく母乳で育てたいです😂
回答ありがとうございました🙇🏻♀️❣️- 6月8日
か
出産前43㌔153せんち
妊娠中62㌔
出産直後57㌔
出産17日後52㌔です！
母乳ですが、、普通に食べてますが痩せますよ！(*^^*)
母乳だと、お菓子もろくに食べれないのもあるかも。。
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りんご
やはり出産直後は体重が５kg程度は一気に落ちるんですね😳！
母乳だと甘いものが食べれないと先ほど聞いたのですが
やはりその分体重が落ちるんですね😮！
私もはやく母乳で育てたいです😁
回答ありがとうございました🙇🏻♀️❣️- 6月8日
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か
甘いものどころか油も取れないからスナック菓子も、、😭妊娠中のほうが楽しく食べれてました！😭
- 6月8日
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りんご
えーー！！！😳
そうなんですか！？
お菓子類が好きな私にとったら辛い時期になるかもですね😂
食べれなくなる前の今のうちにある程度食べときます😭（笑）- 6月8日
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か
そうですよ！😭私もじゃがりこ大好きだったので本当につらいです。
アイスもチーズも。。😭食べたい- 6月9日
きぃーママ
明日が予定日の初産婦です！
私は+15kg増えました(>_<)
最初は太りすぎはいけないって我慢したりしてましたが今はあんまり太らないように病院のヨガやビクスで身体を動かしてます(^^)
家ではスクワットしたりしてます。
後少しなんで、お互い頑張りましょう♪
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りんご
やはり太りすぎにならないように適度な運動も大切ですね🤔💭！
出産予定日が明日なら赤ちゃんと会えるのももうすぐですね！👶🏻❣️
真美さんが安産になりますように🙏🏻🌟- 6月8日
ピーナッツ10
これからまだラストスパートで赤ちゃんが大きくなるのですが、そこで体重を増やさないっていうのはダイエットと同じです🙂なので減らすのではなく維持をすればいいですよ✌️
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りんご
そうですね！！
今は現状維持ができるように適度な運動と
食生活を見直していきたいと思います😊❣️
回答ありがとうございました🙇🏻♀️💗- 6月8日
かおりん
妊娠直後42㌔で出産の日57㌔まで増えましたよ(笑)
産後勝手に痩せて戻りました!!!
だから気にしないで大丈夫だと思います★
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りんご
かおりんさんみたいに勝手に戻れば
いいのですが…😂(笑)
今は元気な赤ちゃんを産むことだけ考えます👶🏻❣️
回答ありがとうございました🙇🏻♀️💗- 6月8日
☆ Chiho
私も同じくらい増えてます（笑）
もう気にしてません💟（笑）
ダイエットもしなくていいです！！産んでからでいいとおもいます！！
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りんご
☆ Chihoさんのように
気にしない方がいいですね😁！
産後のダイエットを頑張ろうと思います💪🏻❣️
回答ありがとうございました🙇🏻♀️💗- 6月8日
死ぬ事以外は擦り傷
私も出産前は164の48で
ピーク58まで増えました！
出産して1日で52までもどり
1ヶ月だけ母乳をあげてて
50になり
育児してたら48に戻りました。笑
特に何もしなくても戻りましたよ◡̈⃝︎⋆︎*
退会ユーザー
+9kgで出産しましたが
産後2ヶ月で戻りましたよ😊
完母です！
りんご
やはり妊娠中のダイエットはよくないんですね😥
太りすぎたので不安になってたのですが
同じようなママさんもいたので安心しました！
回答ありがとうございました😊