めいめい
チキンのトマト煮にエリンギ入れるとお肉が少なくてもボリューミーになります☺️
m a ★
肉じゃがを多めに作って
カレーにしてます🍛！
まま
炒め物やお肉メインのときは厚揚げやもやしでかさ増しします！
麻婆豆腐とかサラダうどんとかも材料費安いのでわたし的には節約分類です🤔
あとはなんといっても鶏むね肉に限ります！笑
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