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ちびママリ@初めての子育て
妊娠・出産

35週目の妊婦です。胎動が激しくて寝付けません。夜の睡眠を確保するためのコツはありますか。

35週目の初マタです。

ここ数日、胎動が激しくダイナミックになってきて
夜寝付けません。

寝ようとして左を下にし横向きで寝ていたら、下の方でぐりんぐりんでんぐり返りしているみたいに大きく動きまくるので寝付けず…

次の日の仕事もあるので寝付けないと大変です💧

胎動が激しくても夜寝られるコツとかありますか？🥲

コメント

ぶぅ

意味があったかは分かりませんが
1人目の時は大体同じ時間にベットに行き
寝る前に［もう寝るからね］［お休み］とお腹に話しかけていて
胎動収まっていたように思います🤣

産まれてからもよく寝る子です．、笑

  • ちびママリ@初めての子育て

    ちびママリ@初めての子育て

    コメントありがとうございます！
    それすごく良さそうです✨
    ちゃんと聞いているみたいで可愛い…✨
    話しかけるの胎教にも良いと思いますし私もやってみます！
    ありがとうございます😊🩷

    • 7月24日

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