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ママリ
サプリ・健康

食事を変えてからどれくらいで体重へりますかね〜、😭

食事を変えてからどれくらいで体重へりますかね〜、😭

コメント

関西の2児ママ

1ヶ月前からダイエット中の者です🫡

運動なし、あすけんアプリで体重のレコーディング＆食事内容を入力してカロリーと栄養素コントロールのみで行ってますが、３キロ減りました😆

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