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るん
子育て・グッズ

寝る時のエアコン温度で困ってます。26度だと子どもは頭に汗びっしょり…

寝る時のエアコン温度で困ってます。

26度だと子どもは頭に汗びっしょりで、
25度にすると私が寒くて毛布にくるまって寝ます
あまり冷やすと風邪ひくのですが、暑いのも汗かいて風邪ひきそうでどっちがいいのか…

ガンガン冷やして汗かかないようにして腹巻きさせて寝かせばいいでしょうか？
私は長袖長ズボンか、夏パジャマに毛布で

どうしてますか？
特に下の子が水たまりみたいに頭だけに汗かく子なので😅

コメント

ままり

うちは、25度で扇風機回してます笑
寝はじめは、汗をかきやすいからそれで過ごして
途中で温度を25.5にして扇風機を
止めます🙆‍♀️

大人は、寒いので半袖長ズボンに
夏用のブランケットです笑

  • るん

    るん

    ありがとうございます！
    やはり調整＋厚着ですね！

    • 6時間前
ちぃちゃん

冷たい枕はどうですか？？
冷凍庫で冷やしても固くならないやつです☺️

  • るん

    るん

    枕に頭乗せて寝てくれませんが、近くに寄せて冷気でも感じてもらえるようにやってみます！

    • 6時間前

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