コメント
はじめてのママリ🔰
プロテインは別に問題ないと思いますが
置き換え的なことですよね？
私も置き換えダイエットを授乳中にしたのですが
貧血で立てなくなりました。
置き換えならやめた方がいいです
授乳中はNGな理由がわかりました！
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まほ
置き換えです。
体重落ちず、体型も戻らなくて
はじめてのママリ🔰
置き換えは授乳中なら本当にやめた方がいいです。
子供を抱っこしている時にフラフラしたら命の危険になります。
ご飯は普通に食べて
内容を見直す。
子供を抱っこしながら出来るエクササイズ
ステッパー
などに切り替えてください
本当に朝起きられなくなりました。
今までも置き換えをやっていましたが授乳中には初めてで
気軽な気持ちで始めて後悔しました。
リスクを冒してでも…と言うなら止めません…
が、母乳量にも関わってくるので本当におすすめしません。
是非考え直して違うやり方で検討されてみてくださいm(__)m